L’utérus est un réservoir de mémoires, non seulement personnelles mais aussi ancestrales. Il conserve les expériences des femmes qui ont précédé, leurs joies...

Le souffle est souvent perçu comme un simple acte automatique, une fonction de survie que nous ne remarquons que lorsque nous manquons d’air. Pourtant, le breathwork, ou travail du souffle, est une pratique ancienne qui redonne au souffle son rôle central dans notre bien-être physique et mental. Cette médecine du souffle oubliée mérite d’être redécouverte pour ses bienfaits profonds et accessibles à tous. Pratique du breathwork en pleine nature Qu’est-ce que le Breathwork ? L